Bananine tortice s kokosom

Vegetarijansko Sadne jedi Sladice
Zmešajte ovsene kosmiče, vanilijo in pecilni prašek. Iz beljakov stepite trd sneg. Banano pretlačite. Mleko zmešajte s sladilom. Sneg, banano in mleko primešajte k ovsenim kosmičom. Dodajte še kokosovo moko in rastlinsko kremo ter vse skupaj zgnetite v testo. Pečico segrejte na 220 °C (stopnja plina 4).

Testo razdelite v 12 papirnatih modelčkov za peko. Modelčke zložite na pekač in jih pecite približno 17 minut na srednji višini. Z zobotrebcem preverite, ali so tortice pečene. (Zobotrebec zabodite v tortico in ga izvlecite. Če je še vlažen, pecite še 2 do 3 minute.
Sestavine za osebe
ovseni kosmiči 200 g
pecilni prašek 2 žlički
voda 1 dl
banana 150 g
mleko 150 ml
tekoče sladilo 2 žlički
kokosova moka 40 g
vanilija 1/4 kos
jajca 2 kosa
rastlinska krema 20 g
kcalkJ
714 2989
200 837
134 557
63 264
16 67
172 716
286 1197
144 603
80 335
Bananine tortice s kokosom

Čas priprave: 00:40:00

Pripravil-a: Spar

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Kako prepoznati sveža jajca

Vsi nasveti
Preverite lupino jajca, da ugotovite njeno svežost. Sveža jajca imajo hrapavo lupino, medtem ko pri postanih lupina postane gladka.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!