Jabolčne tortice z orehi
Vegetarijansko Sadne jedi Sladice
V skledo za mešanje dajte ovsene kosmiče, cimet in pecilni prašek ter premešajte. Dietni jajčni prah zmešajte z vodo in pustite nabrekati. Orehe drobno nasekljajte ali jih grobo zmeljite. Jabolko olupite in na drobno naribajte. Mleko razžvrkljajte s sladilom in jabolčnim sokom. Dietni jajčni prah, jabolko, rozine, mleko in rastlinsko kremo dodajte k ovsenim kosmičem in z metlico ročnega mešalnika zgnetite v testo.
Pečico segrejte na 220 °C (stopnja plina 4). Testo razdelite v 12 papirnatih modelčkov za peko. Modelčke zložite na pekač in jih pecite približno 15 minut na srednji višini. Z zobotrebcem preverite, če so tortice pečene. (Zobotrebec potisnite v tortico in ga izvlecite. Biti mora suh. Če je zobotrebec še vlažen, pecite še 2 do 4 minute.)
Pečico segrejte na 220 °C (stopnja plina 4). Testo razdelite v 12 papirnatih modelčkov za peko. Modelčke zložite na pekač in jih pecite približno 15 minut na srednji višini. Z zobotrebcem preverite, če so tortice pečene. (Zobotrebec potisnite v tortico in ga izvlecite. Biti mora suh. Če je zobotrebec še vlažen, pecite še 2 do 4 minute.)
Sestavine za osebe | |
---|---|
cimet | 1 žlička |
pecilni prašek | 2 žlički |
voda | 1 dl |
orehovo jedro | 40 g |
jabolko | 150 g |
rozine | 10 g |
mleko | 150 ml |
tekoče sladilo | 1/2 žličke |
jabolčni sok | 2 žlici |
ovseni kosmiči | 200 g |
jajčni prah | 1 dl |
rastlinska krema | 20 g |
kcal | kJ |
---|---|
261 | 1093 |
200 | 837 |
258 | 1080 |
78 | 327 |
30 | 126 |
63 | 264 |
16 | 67 |
50 | 209 |
714 | 2989 |
445 | 1863 |
80 | 335 |

Čas priprave: 00:45:00