Mesni polpeti z bučkami in sezamom na žaru

Glavne jedi Mesne jedi
V skledo stresemo meso, drobtine, drobno nariban česen ter sol in poper po okusu. Vse skupaj dobro premešamo, pokrijemo in pustimo stati nekaj minut. Bučko operemo in jo narežemo na paličice ter jih primešamo mesu.

Nekaj žlic sezamovih semen stresemo na plitev krožnik. Iz pripravljene mase oblikujemo polpete in jih povaljamo v sezamu. Na žaru segrejemo nekaj žlic sončničnega olja in polpete spečemo na obeh straneh. Pečene mesne polpete z bučkami in sezamom ponudimo s poljubno prilogo.
Sestavine za osebe
mleto piščančje meso 500 g
krušne drobtine 2 žlici
česen 2 strok
bučke 1 kos
poper 2 ščepca
sol 1 žlička
sončnično olje 4 žlice
sezam 4 žlice
kcalkJ
750 3140
350 1465
16 67
120 502
578 2420
Mesni polpeti z bučkami in sezamom na žaru

Čas priprave: 00:20:00

Pripravil-a: Sladki Chef

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Česen in olivno olje

Vsi nasveti
Da ohranimo narezan ali olupljen česen svež, ga prekrijemo z olivnim oljem in ga hranimo v hladilniku. Tako bo česen ostal svež še vsaj 1 teden.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!