Namaz iz čičerike z malinami
Vegansko Namazi Priloge
Vse sestavine zmeljemo v univerzalnem kuhinjskem mešalcu in namaz ponudimo ohlajen s presno zelenjavo ali krekerji.
| Sestavine za osebe | |
|---|---|
| čičerika | 250 g |
| maline | 50 g |
| česen | 2 g |
| sezamovo olje | 0.3 dl |
| meta | 1 vejica |
| limona | 0.5 kos |
| sol | 1 ščepec |
| poper | 1 ščepec |
| kcal | kJ |
|---|---|
| 410 | 1717 |
| 26 | 109 |
| 3 | 8 |
| 889 | 3722 |
| 29 | 121 |
Čas priprave: 00:10:00
Nasvet
Mali nasveti velikih mojstrov.Kako izstisniti čim več limoninega soka
Vsi nasvetiDa iz limon izstisnemo čim več soka, jih pred stiskanjem za nekaj sekund kuhamo v vroči vodi. Lahko jih tudi ogrevamo 10 sekund v mikrovalovni pečici mali jih zgolj podrgnemo med dlanmi.