Pečena orada

Morske jedi Glavne jedi
Pekač namažemo z oljem in vanj damo sesekljano čebulo, peteršilj in lovorjev list. Dodamo fileje, prelijemo jih z vodo in vinom ter solimo. Pečemo jih približno pol ure in jih med pečenjem prelivamo s tekočino iz pekača. Pečeno ribo pred serviranjem pokapljamo z olivnim oljem.

Recept pripravila: prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Sestavine za osebe
orada 50 dag
čebula 1 kos
peteršilj 2 vejici
belo vino 50 ml
voda 50 ml
olivno olje 4 žlice
sol 1 ščepec
lovorjev list 1 list
kcalkJ
675 2826
47 197
37 155
82 343
800 3349
Pečena orada

Čas priprave: 00:40:00

Pripravil-a: Spar

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Kako odstraniti vonj čebule iz rok

Vsi nasveti
Da odstranite vonj čebule iz vaših rok, namočite košček limone v sol. Nato limono iztisnite na vaše roke in drgnite.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!