Perutničke na žaru
Mesne jedi Glavne jedi
Vse začimbe in oljčno olje prelijemo preko perutničk in dobro premešamo. Pokrijemo s prozorno folijo in pustimo vsaj 1 uro počivati v hladilniku. Nato perutničke spečemo na žaru.
| Sestavine za osebe | |
|---|---|
| kajenski poper | 1 žlička |
| koriander | 1 žlička |
| rdeča paprika | 1 žlička |
| sol | 1 žlička |
| poper | 1 žlička |
| olivno olje | 1 dl |
| piščančje meso | 1 kg |
| kcal | kJ |
|---|---|
| 367 | 1537 |
| 21 | 88 |
| 367 | 1537 |
| 800 | 3349 |
| 219 | 917 |
Čas priprave: 00:15:00