Piščančja nabodala z mangom
Mesne jedi Glavne jedi
Nabodala spečemo na žaru. Med peko jih s pomočjo vejice rožmarina mažemo z oljem. Mango in papriko narežemo na kockice. Čebulo narežemo na kolobarje. Po želji dodamo sesekljan feferon (opustimo ga, če jed uživajo otroci).
Prelijemo s sokom limone in postrežemo k pečenim nabodalom.
Prelijemo s sokom limone in postrežemo k pečenim nabodalom.
Sestavine za osebe | |
---|---|
limonin sok | 1 kos |
feferoni | 0.5 kos |
spomladanska čebula | 4 kosi |
rdeča paprika | 1 kos |
rožmarin | 1 vejica |
olivno olje | 1 žlica |
piščanec | 500 g |
mango | 30 dag |
kcal | kJ |
---|---|
23 | 96 |
40 | 167 |
47 | 197 |
367 | 1537 |
238 | 996 |
800 | 3349 |
1095 | 4585 |
210 | 879 |

Čas priprave: 00:30:00