Piščančja nabodala z mangom
Mesne jedi Glavne jedi
Nabodala spečemo na žaru. Med peko jih s pomočjo vejice rožmarina mažemo z oljem. Mango in papriko narežemo na kockice. Čebulo narežemo na kolobarje. Po želji dodamo sesekljan feferon (opustimo ga, če jed uživajo otroci).
Prelijemo s sokom limone in postrežemo k pečenim nabodalom.
Prelijemo s sokom limone in postrežemo k pečenim nabodalom.
| Sestavine za osebe | |
|---|---|
| limonin sok | 1 kos |
| feferoni | 0.5 kos |
| spomladanska čebula | 4 kosi |
| rdeča paprika | 1 kos |
| rožmarin | 1 vejica |
| olivno olje | 1 žlica |
| piščanec | 500 g |
| mango | 30 dag |
| kcal | kJ |
|---|---|
| 23 | 96 |
| 40 | 167 |
| 47 | 197 |
| 367 | 1537 |
| 238 | 996 |
| 800 | 3349 |
| 1095 | 4585 |
| 210 | 879 |
Čas priprave: 00:30:00