Piščančje prsi na poletni način

Mesne jedi Glavne jedi

Čebulo sesekljamo, dodamo liste rožmarina in ostale sestavine, ter dobro premešamo. Meso mariniramo preko noči v hladilniku. Spečemo na žaru ali pečici. Postrežemo z omako.

Za omako fino sesekljamo čebulo in feferon, dodamo na kockice narezano pomarančo, kumino in zdrobljeno koriandrovo seme.

Recept pripravila:
prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo

Sestavine za osebe
piščančja prsa 50 dag
jogurt 1 kos
čebula 1 kos
rožmarin 1 vejica
med 2 žlički
sol 1 ščepec
mlet poper 1 ščepec
pomaranča 3 kosi
feferoni 0.5 kos
kumina 1 ščepec
koriandrova semena 1 žlička
kcalkJ
820 3433
59 247
47 197
238 996
305 1277
47 197
40 167
381 1595
300 1256
Piščančje prsi na poletni način

Čas priprave: 00:00:00

Pripravil-a: Spar

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Če med kristalizira

Vsi nasveti
Če med kristalizira, namočimo skodelico z medom v posodo z vročo vodo in pustimo, dokler se med ne stali. Potem med mešamo, da postane gladek.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!