Poletna romansa
Predjedi Testenine
Testenine skuhamo, odcedimo, prelijemo z oljem, premešamo in ohladimo. Grozdne jagode izkoščičimo, če so velike jih razpolovimo. Kuhano in ohlajeno piščančje meso narežemo na kockice. Čebulo narežemo na majhne kockice. Vse sestavine pomešamo, ter dobro ohladimo v hladilniku. Na krožnik zložimo liste oprane solate in dodamo pripravljeno maso.
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Sestavine za osebe | |
---|---|
piščančja prsa | 20 dag |
peresniki | 30 dag |
jogurt | 150 g |
čebula | 0.5 kos |
gorčica | 1 žlička |
olje | 2 žlički |
kis | 1 žlica |
sol | 1 ščepec |
poper | 1 ščepec |
solata | 5 liste |
grozdje | 40 dag |
kcal | kJ |
---|---|
328 | 1373 |
474 | 1985 |
89 | 368 |
47 | 197 |
60 | 251 |
857 | 3588 |
20 | 84 |
15 | 63 |
88 | 368 |

Čas priprave: 00:40:00