Pomarančni smoothie z jabolki, ingverjem in korenčkom

Sadne jedi Vegansko Napitki
Pomaranči olupimo in odrežemo njen ovoj, nato pa izrežemo sadno meso. Pazimo, da odstranimo res ves ovoj, ki je sicer moteč. Jabolko olupimo, mu odstranimo peščišče in narežemo na rezine. Korenček olupimo in narežemo na tanke rezine. Majhen kos ingverja olupimo (najlažje to storimo z žličko) in ga naribamo.

Vse sestavine damo v močan mešalnik, ki vse skupaj zmeša v gladko kašo. Na koncu osladimo z medom in ponudimo.
Sestavine za osebe
pomaranča 2 kosa
jabolko 1 kos
ingver 1 kos
korenček 1 kos
med 1 žlica
kcalkJ
47 197
52 218
80 335
35 147
305 1277
Pomarančni smoothie z jabolki, ingverjem in korenčkom

Čas priprave: 00:15:00

Pripravil-a: Sladki Chef

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Da narezana jabolka ne postanejo rjava

Vsi nasveti
Kadar režemo jabolka na kocke ali krhlje, jih pokapljamo z limoninim sokom, da ne postanejo rjava. Uporabimo lahko tudi jabolčni sok.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!