Šarenka s timijanom v foliji
Glavne jedi Morske jedi
Sesekljamo timijan in ga pomešamo s soljo, poprom in olivnim oljem. S to zmesjo premažemo ribo - ne pozabimo trebušne votline. Pripravljeno ribo položimo na folijo. Olupimo limono in na ribo damo rezine pol limone ter lovorov list. Zavijemo in pečemo na 180 °C.
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
| Sestavine za osebe | |
|---|---|
| riba | 2 kosa |
| timijan | 3 vejice |
| olivno olje | 3 žlice |
| limona | 1 kos |
| lovorjev list | 2 lista |
| sol | 1 ščepec |
| poper | 1 ščepec |
| kcal | kJ |
|---|---|
| 169 | 708 |
| 125 | 523 |
| 800 | 3349 |
| 29 | 121 |
Čas priprave: 00:30:00