Testenine z rukolo

Vegetarijansko Zelenjavne jedi Predjedi Vegansko Testenine
Na olju dušimo na kockice narezan paradižnik. Dodamo mu sesekljan česen in origano. Solimo in začinimo z mleto rdečo papriko. Primešamo kuhane testenine ter oprano in grobo nasekljano rukolo. Takoj postrežemo.

Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Sestavine za osebe
testenine 40 dag
paradižnik 4 kosi
olivno olje 2 žlici
rukola 20 dag
česen 1 kos
origano 1 ščepec
sol 1 ščepec
mleta paprika 1 ščepec
kcalkJ
632 2646
21 88
800 3349
4 17
133 557
Testenine z rukolo

Čas priprave: 00:15:00

Pripravil-a: Spar

Nasvet

Mali nasveti velikih mojstrov.

Česen in olivno olje

Vsi nasveti
Da ohranimo narezan ali olupljen česen svež, ga prekrijemo z olivnim oljem in ga hranimo v hladilniku. Tako bo česen ostal svež še vsaj 1 teden.

Oceni recept

Kako uporaben je tale recept?
Oceni Za ocenjevanje morate biti prijavljeni! Ta recept ste že ocenili!