Zimski napitek
Sladice Mlečne jedi Sadne jedi Zima
Polovico banan narežite na kolobarje in jo prelijte z žlico limoninega soka. Preostale banane in žlico medu skupaj z limoninim sokom zmešajte v električnem mešalniku. Dodajte jogurt ter mešajte še 20 sekund. Razdelite v kozarce ter poljubno okrasite. S preostalim medom po želji pokapajte napitek.
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Recept pripravila: Prim. mag. Branislava Belović, dr. med., vodja mednarodno priznanega programa Živimo zdravo
Sestavine za osebe | |
---|---|
banana | 4 kosi |
limonin sok | 4 kosi |
med | 2 žlici |
jogurt | 4 dl |
mleti mandlji | 2 žlici |
kcal | kJ |
---|---|
89 | 373 |
23 | 96 |
305 | 1277 |
59 | 247 |
580 | 2428 |

Čas priprave: 00:10:00